Монитор сердечного ритма Polar OH1: отличная альтернатива нагрудному ремню

Изображение 1 из 7

Наш рейтинг Цена при просмотре 70

Помимо отсутствия поддержки ANT +, Polar OH1 предлагает практически все, что вы хотели от пульсометра

Плюсы Комфорт Отличная точность Минусы Нет поддержки ANT + Гораздо меньше время автономной работы, чем нагрудный ремень Реклама

Хотя оптические датчики, встроенные в носимые на запястьях носители, хорошо контролируют ваш пульс в течение дня и отслеживают улучшение физической формы (в зависимости от частоты пульса в состоянии покоя), они, как правило, намного менее надежны, чем традиционные нагрудные ремни во время интенсивных упражнений., Но не все находят удобные нагрудные ремни, поэтому существует Polar OH1.



ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ:Лучшие пульсометры

Так чем же отличается Polar OH1 - также оптический монитор? Во-первых, оно выгодно носить на внутренней стороне (верхней или нижней) руки, где обычно меньше волос, чем на внешней стороне запястья, и легче получить сильное и точное чтение. Благодаря эластичному ремешку он всегда плотно прилегает, чего не всегда легко добиться с помощью силиконового ремешка для часов.

Купить сейчас у Polar

По сравнению с нагрудным монитором, его легче надевать и снимать, и он менее раздражает во время упражнений. Так насколько хорошо он сравнивается с нагрудным ремнем с точки зрения точности и надежности? Читай дальше что бы узнать.

Изображение 5 из 7

Монитор сердечного ритма Polar OH1: что нужно знать

Одна особенность, которая дает Polar OH1 явное преимущество перед многими мониторами на основе сундуков, заключается в том, что вы можете использовать его самостоятельно, не беря с собой ничего другого при выполнении упражнений. Просто дважды нажмите кнопку на боковой стороне датчика после его включения, и он начнет записывать данные о частоте сердечных сокращений во внутреннюю память. Чтобы закончить тренировку, все, что вам нужно сделать, это выключить датчик.

OH1 может хранить до 200 часов тренировочных данных, и, как только вы закончите тренировку, вы можете синхронизировать эту информацию с приложением Polar Flow либо через Bluetooth, либо подключив его к компьютеру. Bluetooth-подключение монитора означает, что он также может транслировать данные на широкий спектр устройств, включая смартфоны, тренажеры и фитнес-трекеры (такие как собственные часы Polar и велосипедные компьютеры).

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучшие фитнес-трекеры

Это замечательно, если вы обычно используете приложение, такое как Strava, для регистрации пробежек и поездок на велосипеде на своем телефоне, и вы просто хотите получить больше информации о своих тренировках, регистрируя данные сердечного ритма. Тем не менее, стоит провести некоторое исследование, чтобы проверить, будет ли OH1 работать с вашим конкретным устройством, потому что мне не удалось связать его с TomTom Spark, которая должна работать с датчиками Bluetooth Smart.

К сожалению, поддержка ANT + также отсутствует, поэтому монитор будет работать только с последними часами Garmin и велосипедными компьютерами, которые поддерживают как ANT +, так и датчик Bluetooth Smart.

Изображение 6 из 7

По сравнению с традиционным нагрудным ремнем устройство Polar спотыкается о времени работы от батареи. Полярник говорит, что, где вы могли бы получить лучшую часть года от одной батареи в мониторе сундука, между зарядками хватает всего 12 часов.

Сказав это, этого должно хватить для всех, кроме самых длительных тренировок на выносливость, и если вам нужно зарядить батарею, сделать это так же быстро и просто, как вытащить датчик из его ремешка в прилагаемую USB-док-станцию. Зарядное устройство очень маленькое, что замечательно, если вы не хотите, чтобы в вашем доме было больше помех, но с другой стороны, его беспокоящо легко потерять.

Смотрите связанные Лучшие фитнес-трекеры 2020: лучшие фитнес-трекеры от £ 27 Apple Watch Series 4 обзор: отличные умные часы, теперь еще дешевле в день рождественских подарков Лучшие мониторы сердечного ритма: отслеживайте пульс во время бега, плавания, отягощения или прогулки с собакой, от 30 фунтов стерлингов

Что касается комфорта, я был впечатлен Polar OH1, когда использовал его на левом предплечье во время езды на велосипеде. Эластичный ремешок легко регулируется, и, находясь на месте, я никогда не обнаруживал, что он соскользнул или что его нужно перенастроить. В отличие от нагрудного ремня, нет необходимости демпфировать точки контакта, чтобы получить сигнал, и его можно снять в течение нескольких секунд, не снимая верхние слои одежды или не подвергая свое шаткое туловище.

OH1 также является водонепроницаемым, поэтому вы можете оставить его в душе или бассейне. На самом деле, Polar утверждает, что устройство «подходит» для плавания; Я буду исследовать это дальше, чтобы увидеть, насколько хорошо оптический датчик будет работать в воде в ближайшие недели.

На суше, однако, я могу подтвердить, что он работает исключительно хорошо. Езда на велосипеде может нанести ущерб даже самым лучшим наручным оптическим датчикам из-за вибраций, которые передаются через руль на ваши запястья, но OH1 не пропустил ни малейшего удара во время поездки на велосипеде. Как видно из приведенной ниже диаграммы, он дал результаты, настолько похожие на мой нагрудный ремень Garmin, что две жирные красные линии почти неразличимы. Третья, более слабая линия, которая очень мало похожа на другие, - это данные о частоте сердечных сокращений, записанные моими мультиспортивными часами Garmin Vivoactive HR.

Несмотря на то, что полярный датчик иногда занимал немного больше времени, чтобы реагировать на скачки моего пульса во время коротких крутых подъемов, он регистрировал идентичную максимальную частоту сердечных сокращений для нагрудного ремня Garmin, и время, зарегистрированное в разных зонах сердцебиения, также составляло 2% для каждого зона. На самом деле, эти цифры могли бы быть еще ближе, если бы мой нагрудный ремень не выдавал лишние данные на разных этапах поездки, возможно, из-за помех.

Изображение 7 из 7

Монитор сердечного ритма Polar OH1: цена и конкуренция

Рекомендованная розничная цена Polar OH1 составляет 69,50 фунтов стерлингов, но на самом деле вы можете подобрать его ближе к 50 фунтов стерлингов, если вы ищете выгодную сделку. Это почти вдвое превышает стоимость основного нагрудного ремня от Garmin (26 фунтов стерлингов), но наравне с его основными конкурентами - Scosche Rhythm (70 фунтов стерлингов) и Wahoo Tickr Fit (65 фунтов стерлингов).

OH1 значительно меньше, чем оба этих устройства, но он не хватает в том смысле, что он предлагает только подключение Bluetooth, где они оба предлагают Bluetooth и ANT +. Устройство Wahoo также имеет значительно более длительный 30-часовой срок службы батареи.

Монитор сердечного ритма Polar OH1: вердикт

Таким образом, Polar OH1, возможно, не является истинной заменой пульсометра на нагрудном ремне - по правде говоря, вы просто не можете сравнить их, но он, вероятно, настолько близок, насколько вы получите.

Данные, записанные с помощью оптического датчика, были почти идентичны данным, полученным с помощью нагрудного ремня Garmin, так что мне пришлось дважды проверить, что я сначала не смотрел на тот же файл.

Более того, Polar OH1 маленький, незаметный и удобный, что делает его идеальным компаньоном для тренировок для всех, кто хочет записывать надежные данные о частоте сердечных сокращений без необходимости носить традиционный монитор на нагрудном ремне.

Языки

Spanish Bulgarian Greek Danish Italian Catalan Korean Latvian Lithuanian Deutsch Dutch Norwegian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Turkish French Hindi Croatian Czech Swedish Japanese